（一） 眼镜含水量越高越好吗？

对于眼干的人，隐形眼镜含水量高，刚戴上立即感觉很柔软舒适，但这样的眼镜容易脱水变形，反而加重眼睛干涩。所以，含水量高的隐形眼镜只适合泪液分泌正常的人使用，已有眼干、长期在电脑前和干燥环境中工作的人，要选择含水量中等的镜片。

（二） 一天中可以戴“隐形”多长时间？

每天配戴隐形眼镜不超过12个小时，彩色隐形眼镜由于透氧性低，不宜每日配戴。

（三） 眼睛不舒服了怎么办？

1. 眼部干燥、痒、砂砾感、流泪、刺痛等：可能由于镜片表面干燥、表面有沉淀物、缺损或损坏造成，可以通过配适、护理、改变更换周期、变换镜片材料(如采用不易脱水的镜片)，或改变镜片设计(如修改边缘轮廓)来改善。

2. 眼睛发红：可能是泪液缺乏、护理液过敏、缺氧、机械性摩擦、感染性眼病等造成的。建议及时就医。

（四） 眼干时用什么眼药水？

很多市售的OTC眼药水由人工泪液添加维生素、血管收缩剂、低量抗生素和防腐剂等制成。眼科医生认为，长期、不规律使用低浓度抗生素容易造成耐药，防腐剂会引起眼表损害，而血管收缩剂的应用虽然减少了红血丝，但不能真的缓解眼部敏感。所以，建议眼干时使用单一成分的人工泪液，如成分是玻璃酸钠(透明质酸钠)、右旋糖酐70或聚乙烯醇等，这种药物在医院眼科有不含防腐剂、每日一支的剂型。
呵护双眼 正确使用隐形眼镜

一、不要让汗珠流进眼睛。

汗液里夹杂各种细菌，一但进入眼睛可能引起炎症，如果用手揉擦眼睛，则更容易引起一些并发症，如结膜炎等。遇有大量出汗的情况，应及时擦干面部汗液，再给眼睛滴用一些抗生素眼药水。

二、游泳前应摘去隐形眼镜。

如果必须戴着隐形眼镜游泳，可以加戴一副游泳镜，一则可以避免隐形眼镜丢失，二则可以保护眼睛。每次游泳结束，务必滴眼药水。

三、夏天在有空调装置的房里工作的人，戴隐形眼镜时应避免冷风直对面部吹指，因为这样会加速水分蒸发，使镜片变得干燥，造成视物模糊。还可以经常滴些生理盐水和抗生素眼药水。

四、用风扇降温和通风的场所，灰土和尘埃在空气中悬浮，很容易进入眼睛，或粘附在眼结膜上或隐形眼镜的镜片上。遇有这种情况千万不可用手揉眼，可以点眼药水冲洗，或将隐形眼镜摘下清洗、消毒。

五、由于天气炎热，细菌生命力强，生长、繁殖迅速，因此清洁液和消毒液应每日更新，确保使用安全可靠。

碰到其他情况，可先摘下镜片，再向眼科医生请教，以免发生意外：

1、确实作好隐形眼镜的清洁保养：许多人在隐形眼镜的保养程序上常常七折八扣，这对眼睛会有较大的负担。

2、定期更换隐形眼镜的镜片：隐形眼镜镜片使用期限以一年为佳。

3、切勿超时配戴：配戴隐形眼镜之初，应渐进式增加配戴时间；长期配戴隐形眼镜者，注意不要超时配戴或戴着入睡，切记每天卸下仔细清洗消毒镜片。

4、定期检查眼睛和镜片：最好能定期检查眼睛和镜片，以保护灵魂之窗常保明亮与健康。

5、不舒服就不要勉强配戴：如果感觉眼睛红肿、不舒服，切记让眼睛休息，不要勉强戴隐形眼镜，并立即就医。

6、让眼睛多休息，不要过度用眼：若是眼睛疲累，可以多眨眼，避免眼睛过於干涩。

处理镜片前必须洗净双手，用没有毛絮的手巾擦干双手或烘干机烘干；

确保指甲已经剪短，以免误伤眼睛或损坏镜片；

将镜片置于食指指尖，使镜片成形，并观察镜片是否正反面颠倒；

眼睛向下看，让眼睑自然垂下，用托镜片手的中指向下轻拉下眼睑边缘，另一手的中指将上睑边缘向上轻轻拉起（注意这只胳膊不要遮挡另一只眼睛的视线，可将其抬高使手从头顶垂下），此时黑眼球要暴露完全；

将托着镜片的食指渐渐移近眼睛，并使镜片吸附在眼球上；眼睛轻向下看，慢慢放开拉住眼睑的手指（建议先松拉住上眼睑的手指），自然眨眼；感觉配戴是否舒适；

摘镜时，眼睛可轻微向上看，用一只手的食指轻拉下睑，另一只手的拇指和食指轻